隐忍痛经有严重危害_1

2017-07-06 06:16 来源:黄冈妇科医院

痛经,或称为经期疼痛,是妇科疾病人最多见的症状之1。痛经痛起来真要命,女孩子们却“忍”劲10足。宁愿吃止痛药,也不愿意看医生。年轻女孩多以为痛经是1种正常生理现象,没必要救治,其实痛经背后可能隐藏着多种妇科病,千万不能“1忍再忍”。痛经只要医治得法,就能够摆脱定时疼痛的桎梏,月月轻松自在。

下面看看痛经的危害:

1、妇科病,特别是乳腺疾病的病发诱因之1

痛经还是妇科疾病的引发因素,据痛经 1/3以上的乳腺增生病由痛经引发,半数以上的子宫炎症与痛经有关,临床视察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予和时医治可引发多种妇科病。因此痛经还是要早点医治的。不然引发其他疾病就更难治了。

2、致使女性气血失调,过早的衰老

中医1般从面色上就可以看出女性是不是有痛经的病症,主要是由于痛经患者更多的表现在脸上,特别是经期痛经女性总是面色昏暗、皮肤干燥,容易构成色斑、痤疮等脸部问题的隐形罪魁,特别是女性气血失调,体内自由基异常活跃的时候,其衰老年龄比正常女性整体提早5年。另外,痛经还会引发习惯性流产、早产、小孩弱智等,所以痛经的女性1定要治愈后在生宝宝。

3、夫妻性生活不和谐的初期前兆

原来,痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐步减少,引发阴道萎缩、干燥不适,夫妻性生活会感觉不到不悦感,会出现性交疼痛的现象,严重的致使夫妻对性生活产生讨厌。据临床数据统计,将近60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性冷漠、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接致使夫妻性生活不和谐。这也在提示女性朋友痛苦要及时去医院医治,不要等到影响了夫妻生活再去医治就晚了。

4、不孕不育的危害信号

据临床视察,不孕患者中约有半数以上伴随轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出,不孕症中伴随痛经者占56%,并发现痛经1旦消除,患者也随即受孕。所以说为了痛经不影响大家的生育,痛经不管严重程度,都应当去医院做个检查。

如何推拿医治痛经?

1、推拿小腹(增加小腹腔内脏血运,增进小腹内微循环,具有止痛调经的作用)位置:肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。

推拿方法:双手相叠置于小腹中间,紧压腹部,渐渐推拿腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为好。共操作5分钟。

2、斜擦小腹两侧(具有疏肝理气,止痛调经的作用)位置:两侧肋弓下缘至髂骨之间的侧小腹。

推拿方法:双手置于侧小腹,从后向前斜擦,方向朝外生殖器。不要来回擦动,要方向1致,以摩热为度。共操作5分钟。

3、点揉子宫(刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效明显,具有活血化淤、理气止痛的作用)位置:子宫穴位于下腹部,脐下1横掌处(脐下4寸)正中。左右旁开4横指(旁开正中线3寸)的距离各有1点即是此穴。

推拿方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,略加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最好。

4、揉太冲(具有明显疏肝止痛的作用。不但可以医治痛经,还可以医治1些妇科病)位置:脚大趾与第2趾之间。

推拿方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为好,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

减缓痛经的饮食方法

1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食品,由于它们会使你胀气并且行动缓慢,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽可能少吃多餐。

2、不吃含咖啡因的食品,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

3、牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝1杯加1勺蜂蜜的热牛奶,可以减缓乃至消除痛经之苦,效果极好。

4、香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时无妨多吃1些。

5、注意忌口:行经前及经期尽可能不吃生冷和辛辣等刺激性强的食品,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。

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