盆腔炎困扰着许多年轻的女性,得了盆腔炎后怎样办?如何做好护理和保护,快速治愈和避免再次感染?对此,广东省中医院胡晓霞副主任医师提出6大注意事项,告知女性朋友们如何应对盆腔炎。
有些已婚女性得了盆腔炎后,心理睬恐慌,不敢告知家人,影响夫妻的性生活和感情,胡晓霞副主任医师提示道:“盆腔炎其实不是难治愈的疾病,要正确认识对待盆腔炎,调剂好自己的心态,保持心情舒畅,以避免肝郁气滞而影响康复和加重病情。”
做到以下几点,轻松摆脱盆腔炎:
1、调剂自己的心态
建立克服盆腔炎的信心,特别是慢性盆腔炎患者,因长时间炎症,病人多精神不振或抑郁。应消除病人思想顾虑,增强医治信心。乐观积极的心态有益于减轻病情,起到“事半功倍”的效果。
另外,不能由于是小病就怠慢,应及时到医院进行医治,积极配合医生,避免延误病情。
2、注意休息,保证充足的睡眠
下腹痛甚者应卧床休息,避免运动和过度劳累。急性盆腔炎应卧床休息,采取半坐卧位,使炎症诱出液局限于子宫直肠凹陷。
3、保持阴道清洁、透气
注意外阴清洁,不宜自行冲洗阴道,许多女性得盆腔炎是由于擅自使用洗液,从而引发体内的病原体生长和繁殖。
外阴搔痒者,勿用手指搔抓,以防感染。为了保持外阴透风透气,不宜长时间使用护垫。白带量多,质黏稠,勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
4、注意经期卫生
在生理期期间勤换内裤,另设专用盆,毛巾、袜子、内裤要分开洗,毛巾和内裤要用开水烫,并在阳光下暴晒6小时。
慢性盆腔炎患者经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳,最好是月经干净3天落后行性交,由于阴道内的血并未干净。
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